"La India para niños: Let´s Yoga!”

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¡Olvida los límites de tu cuerpo! Esta iniciación destinada a niñ@s es apta para padres, madres… y cualquier otra definición, edad, estado de ánimo y/o grado de flexibilidad. Si médic@s, psicólog@s y sabi@s recomiendan la práctica de yoga… ¿A qué esperas para unirte? Yoga es un concepto sánscrito muy antiguo que se puede definir como “unión”. “Unión” de cuerpo, mente y alma. “Unión” de personas, animales y naturaleza. En este taller se contará el cuento de una persona de cualquier edad, sexo y condición y cómo él/ella se une a otros seres humanos, terrenales y celestiales a través de secuencias dinámicas y estáticas de yoga tales como “Surya Namaskar” (los famosos “saludos al Sol”) y “asanas” (posturas esenciales y fáciles que favorecen el asiento y el enfoque en el centro del corazón de cada un@). Monitor: Jorge Diego Sánchez.